Norman Tec

Nils Frommhold z Niemiec i Simone Brändli ze Szwajcarii wygrali Ironman RPA

Nils Frommhold z Niemiec i Simone Brändli ze Szwajcarii wygrali Ironman RPA w niedzielę 6 kwietnia 2014. Zawody odbyły się Port Elizabeth w Południowej Afryce. Ponad 2000 zawodników miało do pokonania dystans 3,8 km pływania, 180 km jazdy rowerem i na koniec 42,2 km biegu. Wielu z nich spędziło na trasie wiele bardzo ciężkich godzin, które z pewnością nauczyły ich pokory i szacunku do tej jakże trudnej dyscypliny sportu.

Czytaj dalej

Czy stosować dodatkowe węglowodany podczas treningu?

Wielu z nas często zadaje sobie pytanie czy warto zabierać na treningi dodatkowe źródła energii czy biegać lub jeździć na rowerze tylko i wyłącznie wykorzystując rezerwy energetyczne, które nasz organizm przechowuje. Im więcej osób trenujących tym więcej teorii na ten temat. W powyższym artykule postaramy się przedstawić kilka najważniejszych aspektów spożywania węglowodanów podczas wysiłku fizycznego.

Czytaj dalej

Nowy extremalny triathlon w rejonie Lake District

Organizatorzy Wasdale Triathlon – bardzo często uznawanego jako "najcięższy na świecie tradycyjny triathlon na dystansie ½ Ironman" – zdecydowali się na nową ekstremalną imprezę na dystansie pełnego Ironmana. Zawody zaplanowano na 21 czerwca 2015 r.

Czytaj dalej

Mistrzostwa Świata w triathlonie Ironman 70.3. Zmiany.

Gospodarz Mistrzostw Świata w Ironman 70.3 będzie gospodarzem dwóch wyścigów. Pierwszy wyścig odbędzie się w sobotę, 29 sierpnia 2015 r. i będzie to czwarty triathlon Ironman 70.3 w Zell am See-Kaprun. Następnego dnia, ponad 2000 czołowych sportowców z całego świata, którzy otrzymali prawo do startu w Mistrzostwach Świata Ironman 70.3 wystartuje na tej samej trasie.

Czytaj dalej

Fontana i Corbin podbili Los Cabos Ironman triathlon

Włoch Daniel Fontana walczył do samego końca ze Szwajcarem Janem Van Berkelem  i dopiero podczas  biegu stopniowo budował przewagę i tym samym odniósł zwycięstwo w Ford Ironman Los Cabos. Wśród kobiet najszybsza okazała się Amerykanka Linsey Corbin, która swoją klasę pokzała rozkładając odpowiednio siły.

Czytaj dalej

Ruszyły zapisy do Brytyjskich Mistrzostw w Triathlonie

Właśnie ruszyły zapisy do Mistrzostw Wielkiej Brytanii w Triathlonie w Liverpoolu. Wielkie widowisko wróci do centrum miasta w dniu 10 sierpnia dając możliwość rywalizacji w tych prestiżowych zawodach. Ty również możesz dołączyć do 1500 innych uczestników i wystartować w jednej z najbardziej znanych imprez w roku.

Czytaj dalej

Więcej artykułów…